Emocije u psihologiji trgovanja (2024.)

Psihoterapeut i pacijent

Podeli ovaj post sa prijateljima:

Psihologija trgovanja je velika tema. Da bi ste najbolje razumeli kako ona funkcioniše potrebno je da se pozabavimo njome iz više aspekata. Najvažniji od tih je vezan za ono što profesionalni trejderi zovu najgorom emocijom za trgovce – konstantna zabrinutost. Cilj mi je da vam objasnim kako trgovanje i strah nikako ne idu zajedno. Upravo to mešanje ove dve stvari gotovo uvek dovodi do gubljenja novca. Svako mora na određeni način proći kroz svojevrsnu školu; bilo ona škola za trgovanje na berzi ili neka druga. To neminovno znači određena ulaganja u vidu vremena i novca a samim tim i pojavu straha od neisplativosti investicije.

Neke od investicija neće biti isplative. Svakako da će to dovesti do određenog pritiska i osećaja panike pogotovo imajući u vidu da svi mi imamo porodice i račune za plaćanje. Sve ove stvari su normalne i određena doza emocija u trgovanju uvek postoji – nastavite da čitate da saznate kako da te emocije svedete na minimum a vaš uspeh uzdignete na maksimum.

Dobre performanse zavise od tvog mentaliteta

Mnogi kažu da je talenat samo 10% uspeha. Ovo važi I za trgovanje – 90% uspeha je mentalitet. Ovo je značajno iz više razloga. Zastanite za sekundu i razmislite da li osećate bilo kakvu anksioznost kada pomislite na trgovanje? Ukoliko je vaša anksioznost propraćena i fizičkim simptomima poput ubrzanog disanja ili znojanja dlanova, onda je stvar jasna – morate da prevaziđete ovo po svaku cenu. Razlog je jednostavan – prisutnost ovih emocija u velikoj meri će narušiti vašu sposobnost da donosite prave odluke. Time je verovatnoća da ćete počiniti neku od uobičajnih grešaka u trgovanju velika i to će nesumnjivo imati negativan uticaj na konačan ishod trgovine.

profesionalni trgovac proverava chart na telefonu
Uspeh će doći samo morate biti strpljivi

Kao što spomenuh, sve je u glavi. Profesionalni trgovac mora imati pobednički mentalitet. Za početak, udahni duboko. Razmotri dan trgovanja unapred. Zamisli sebe kako se disciplinovano pridržavaš svog plana trgovanja. Zamisli kako je strah nešto što jednostavno možeš savladati i kontrolisati. Zamisli sebe kako trijumfuješ. Prelistaj sve što si naumi da uradiš danas. Ukoliko te strah preuzme, napravi pauzu i ponovi ovo dok se ne budeš osećao spremno.

Kontrolišite sebe tako što ćete kontrolisati svoje disanje

Verovatno ste čuli da korišćenje kontrolisanog disanja može učiniti da se osećate opuštenije i manje uplašeno. Ubrzano disanje je katalizator svih oblika anksioznosti i fobija.  Jedan od načina da prevaziđete svoj strah od trgovanja je upravljanjem svojim disanjem. Dakle, svaki put kada doživite anksioznost pri trgovanju, praktikujte ove lake tehnike disanja:

  • Duboko i pažljivo udahnite koncetrišući se samo na to
  • Zadržite dah tri sekunde
  • Izdahnite i gledajte da izdah takođe traje oko tri sekunde
  • Ponovite ovo na svakih 60 sekundi sve dok se ne budete osećali bolje

Ovo je samo generalni princip kako ova tehnika funkcioniše. Možete donekle izmeniti ovaj princip i videti šta vama najviše odgovara.

Prihvatite da je nemoguće da imate kontrolu nad svim rezultatima

Kao i u svemu u životu, nemoguće je da imate apsolutnu kontrolu nad ishodima vašeg trgovanja. Mnogi profesionalni trejderi muče muku sa ovom željom – jer svi mi želimo da to što radimo uspe. Potpuno je u redu težiti savršenstvu ali zahtevati ga po svaku cenu je kontraproduktivno i dovešće do zamora i osećaja nemoći. Kako se u ovom tekstu bavimo kontrolom emocija u trgovanju svakako da nam nije cilj evociranje istih. Psihologija trgovanja je ono čega se morate pridržavati.

Zena cita blog na temu psihologija u trgovanju
Iza svakog neuspeha krije se nova šansa – naučite da je prepoznate

Za mnogo je trgovanje samo igra verovatnoće. Za profesionalne trgovce to je to takođe igra verovatnoće – ali bazirana na znanju i realnim očekivanjima. Trgovanje sa povoljnim odnosom rizika i nagrade je ono čemu treba da težite. Nijedna škola berze ne nudi magični štap kao konačan produkt. Konačan produkt će biti vaša sposobnost da trezveno izaberete da trgujete tamo gde je najveća šansa da uspete. Imajući to u vidu, postojaće i šansa da ne uspete. Čuveni Majk Džordan je sa ponosom isticao kako je u karijeri izgubio više od 300 utakmica – i zato je uspeo. Kada rezultati ne budu dobri i vi treba ovome da težite – da prihvatite to i naučite nešto iz vašeg neuspeha, baš kao što je Džordan to radio.

Koristite logiku protiv straha u trgovanju

Svaki strah je iracionalan – to svi znamo. Neki strahovi jesu opravdani a neki ne ali svi oni postoje samo u našim glavama. Upravo odatle i dolazi rešenje za ovaj problem – logika i prihvatanje sopstvenih emocija će dovesti do smanjenja straha. Kada osetite anksioznost pri trgovanju, napravite ovaj jednostavan eksperiment. Razmislite o vašem strahu i probajte da ga ocenite od 1 do 5. Kada vašem strahu date broj on će postati upravo to – samo broj koji ćete mnogo lakše savladati.

Devojka slaze rubikovu kocku
Logika vam je najbolja odbrana od straha u trgovanju

Psihologija trgovanja će vam pomoći da više cenite sebe

Razmislite o tome šta radite – imajte u vidu da ste vi među malobrojnima koji imaju hrabrosti da se okušaju u ovom polju. Sigurno imate mnoštvo prijatelja i poznanika koji su vam nekada spominjali kako bi jednog dana mogli krenuti da se upuste u trgovanje akcijama na stranim berzama. Razmislite, da li su zaista to i učinili? Siguran sam da je odgovor da većina ipak nije. Razlika između vas i njih je to što vi imate dovoljno vere u sebe da to zaista i uradite – i to je uspeh sam po sebi. Konkretni rezulati će doći a do tada prihvatite da je rad na sebi i vera u sebe jedini način da ih ostvarite. Zvuči kao floskula, svestan sam toga, ali nekada je istina takva – jednostavna za shvatiti ali teška za primeniti i u tom segmentu vam ja mogu pomoći. Kada ovaj princip primenite biće vam mnogo lakše da obuzdate sve emocije u trgovanju a pogotovo one negativne.

Strah u trgovanju je teško savladati samo kada ne znaš kako

Nadam se da su vam moji saveti bili korisni. Svakako da su ovo samo neke metode koje profesionalni trgovci primenjuju. Psihologija trgovanja je tema o kojoj se malo govori a igra veliku ulogu u ovoj oblasti. Nemojte biti obesrabreni ukoliko vam nešto od ovoga deluje previše komplikovano – Rim nije izgrađen za jedan dan. Budite samouvereni i strpljivi i uspeh će doći.

Nauči kako da povećaš svoje rezultate za 3x puta. 30 primenjivih koraka svakodnevno u tvoj inbox.

**Ove korake nećeš moći naći na Youtube ili različitim kursevima.

Najnoviji članci:

Želiš da naučiš kako da trguješ na berzi?

Za samo 2 sata dnevno izgradi svoju slobodu trgujući bilo kada i bilo gde (posebno za društvo iz IT!).

Trgovanje na berzi u 2024. Nikola Janjic #111